<材料>　　　　　　　　　　　　　　　　　　２人分ゴマ油のマリネ　　　　　　　　　　　　　　　　１枚分[a]　　梅干　　　　　　　　　　　　　　１個　　はちみつ　　　　　　　　　　　大さじ１　　味噌　　　　　　　　　　　　　 大さじ２しし唐　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１０本<作り方>１．切れ目を入れたしし唐を、マリネのポリ袋に入れ、　　マリネとまぶす２．鶏肉としし唐をグリルで焼く３．マリネに使った野菜は、ポリ袋から取り出しておく４．３のポリ袋に梅干しを入れて潰す５．４に味噌・はちみつを加え、よくこねて梅味噌を作る６．５の梅味噌を焼き色のついた鶏肉に塗り、また焼く７．香ばしい味噌の匂いがただよってきたら、盛り付ける[ゴマ油マリネレシピ]<材料>　　　　　　　　　　　　　　　　　　２人分鶏むね肉　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　２枚長ネギ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 適量生姜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　１かけ塩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 小さじ1ゴマ油　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　大さじ1<作り方>１．鶏むね肉を半分に切り分け、厚みのある部分を薄く開く２．味が染み込みやすい様に細かく切れ目を入れる３．ポリ袋に鶏肉・塩・ゴマ油・生姜・長ネギを入れて調味料が　　馴染むように揉み込む＊　たけしの家庭の医学で、奥園さんが紹介された鶏むね肉　　 今回は、ごま油マリネを使っています。　　 さっぱりとした梅風味、とっても美味しかったです。さらなるグルメ情報は⇒blogranking レシピはこちらにも⇒料理ranking⇒リニューアルして見応えあり★今日の人気ブログから、うさうさの気になるレシピ★家庭料理ブログランキン7位迷わず並べよ　食べればわかるささんの[舞茸の効能]です。