◆主食◆調理時間：５分（但し、炊飯時間は含まれていません）調理方法：炊く★塩昆布とツナ缶・人参で手軽に炊き込んだ炊き込みご飯です。　調味料はお酒だけ、塩昆布の旨味とおだし　それだけで美味しい炊き込みご飯になりました。　鍋底にほんのりとおこげが出来ました。これがまた美味しいの♪