【ひとこと】3歳を遊びに連れ出した夫が、公園で遊んだ後スーパーでマグロのカマ（他にも色々）を買ってきました。厚みがあるので、中まで火が通るようにと思っている内に表面は焦げてしまいましたが、夫がほぐしてくれるのを皆、箸を持ちながら待ち、あっという間に食べ尽くしました。★5分づき米ご飯★カマ焼き＋しょうゆ、徳島のすだち★野菜中心の鍋　◎キャベツ…1/2個、人参…1本、えのき…1袋、生椎茸…5枚、豚バラスライス…50gくらい、　　ポン酢（リンゴ酢：みりん：しょうゆ＝1：1：1）。★きゅうりと青しその浅漬け　◎きゅうり、青じそ、塩。