【材料(4枚分)】 (9/11の「ナン」と同じです)・ぬるま湯…カップ1・白神こだま酵母…小さじ1・国産全粒粉…150g ・塩…小さじ1/2(2.5mlのスプーンなら1杯)・国産強力粉…150g 【工程メモ】 ・生地作り…〓大きめの蓋つきパック(容量1.9Lのものを使いました。電子レンジOKのもの)に ぬるま湯を入れ、酵母を振り入れます。 *ぬるま湯を調整する手間を省くため、浄水器から出した水を、1カップ計って パックに入れ、電子レンジで温めました(500Wで30秒くらい)。 〓〓をゴムべらで混ぜて溶かし、全粒粉、塩を順に入れて混ぜます。 *混ぜる時の道具は、箸・大スプーン・ご飯しゃもじ・木べら・ゴムべら、 何でもOKです。 〓強力粉を入れ、まとまるまで(1つの塊に持ち上げられる状態)混ぜます。 〓蓋をして冷蔵庫へ。・1度目の発酵(フロアータイム)…冷蔵発酵8時間。・ベンチタイム…なし。・2度目の発酵(ホイロタイム)…なし。・焼成…中〜強火で、表裏合わせて5分程度焼くだけ。 【ひとこと】“こねないパン”シリーズの101回目は「全粒粉50%のナン」。ナンを焼くのは、始めからその予定で、という日もありますが、2度目の発酵の時間がとれない日に、予定変更で急嘘、という日も(この方が多い)。今日も、他のことに夢中になっていて、朝の台所に向かうのが1時間遅れたので、ナンを焼いて朝食にしました。ナンって、カレーなど、合わせるものがないと変という気がしていましたが、夫が、何もつけずにそのままバクバク食べているのを見て、真似してみたら、それだけでも美味しいなぁ、むしろ、それだけで食べた方が味がよくわかるかも?と思いました。☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">☆☆☆ブログ村にも入ってみました☆☆☆<https://food.blogmura.com/>