【ひとこと】約2か月間のお休みだった夫のお弁当が、再開の時期を迎えました。今のところ、我が家のお弁当は、頻度も量も大したことないので（休暇中は不要、通常期も毎日ではなく週に4日程度、1〜2人分だけ）、お弁当作りが始まるといっても、大きく負担が増える感じはしませんが、子どもたちが揃って中高生になる10年後には、頻度も量も、どーんと増える見込み。今の内にノンビリしておこう、「フライパン1つでおかず3品同時調理」ができる内は（量が増えると無理）、これが一番早くて楽なのよね〜、…なんて思いながら作りました。★5分づき米ご飯＋梅干し★人参としめじの華風炒め　◎人参、しめじ、ごま油、顆粒鶏がらだし（化学調味料不使用）。★ちくわのマヨネーズ焼き（磯部風味）　◎ちくわ、マヨネーズ、しょうゆ、青のり。★オクラのベーコン焼き　◎オクラ、ベーコン、しょうゆ、黒こしょう。★トマト