車麩のピカタ

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Nice!

車麩のピカタ材料:車麩   4枚卵   2個カレー粉   大さじ1粉チーズ   大さじ2塩   適量こしょう   適量オリーブオイル   大さじ21、車麩はぬるま湯に15分ほどつけ、柔らかくなったら水気を絞っておく。2、ボウルに卵、カレー粉、粉チーズを入れ、塩、こしょうをしよく混ぜ合わせる。3、車麩を2の卵液につけ、フライパンにオリーブオイルをひき中火で焼く。4、両面を焼いたら、さらに卵液をつけ焼く。これを卵液がなくなるまで3~4回繰り返す。5、器に盛り付けて出来上がりです。ポイント車麩を柔らかくした際に水気をしっかり絞らないと、味が薄くなるので注意しましょう。卵の味付けはやや濃くなるくらいがベストです。そのまま焼くと薄い味付けでも、車麩と合わせることでちょうど良い塩加減になります。ピカタというと鶏肉や魚料理で使う手法ですが、車麩を始めとした麩を使ってもおいしくいただけます。