'''９月１２日【ガスで快適ワクワク体感フェア】'''【場所】泉区民広場（泉区役所前）【時間】１回目・12:00〜12:30 ２回目・14:00〜14:30

お料理実演トークショーを行います♫♪(ﾟДﾟ)ﾉなんと、子供達に大人気のあのプリキュアと一緒にお料理しちゃうかも？！そして更に先着１００名様に【わか鍋】お振る舞いもあるので、良かったら遊びに来てね♡

'''９月１９日(土) 世界の食卓【南アメリカ編】お料理教室を開催します。'''親子だけでなく、お友達同士、お一人の方、どなたでも参加可能です。詳細とお申し込み方法は、決まり次第こちらで告知するね♡ ''' 前回の様子'''←ここクリック(・∀・)

おはよ〜♡ ヽ(・∀・)ノ゜+.゜☆

今朝、華麗に空に舞いました。着地（墜落）予定場所にゴミ箱が！！とっさに腕でカバーし、なんとか顔面激突は免れました…。

…という訳で、家の中で激しく転びました…。先日写真アップしたヒザのアザがやっと消えたのに、また両ヒザ＆左腕打撲でアザだらけです。。

旦那さんが一言　『すごいジャンプだった…』　ﾜﾀｼｯﾃ…(；ノωノ)

さて今日は、先日行った親子お料理教室のレシピ・チリコンカン＆トルティーヤです。本場のチリコンカンは【レッドキドニービーンズ】などで作り、トルティーヤは【コーンミール】を使用するのですが、そんなの家にないし、買うと高い！！(ﾟДﾟ)ﾉ

…ので、私のチリコンカンは、【ミックスビーンズ】…食感が良くていろんなお豆入り（１袋・１００円〜１３０円くらい）トルティーヤは【薄力粉＆豆腐】を使用します。

そして【チリパウダー】は、メキシカ〜ンなお味になるけど全然辛くないので、たっぷり入れます♡入れるとすごく美味しいけど、ない場合はカレー粉（小さじ１）を入れても美味しいよ。因みに【チリペッパー】は激辛です。。(；ﾟДﾟ)ﾉ 間違ｴﾅｲﾃﾞﾈ

皆に大人気＆冷めても美味しいので、良かったら作ってみてね〜(´・ω・`)v

■簡単・冷めても美味しい【チリコンカン】＆【トルティーヤ】■　【材料】４人分・牛豚合挽き肉…200ｇ ・トマト…2個・玉ねぎ　…１／２個 ・にんじん…１／２・ニンニク…１片・ミックスビーンズ …200g Ａ［顆粒コンソメ 　　　…5g 　［チリパウダー …大さじ１ 　［ケチャップ 　　…大さじ2 　［ローリエ　　　…１枚・塩・こしょう…少々

〓トマトは直火で焼き、皮をむいてざく切りにする。玉ねぎ・ニンジン・ニンニクはみじん切りにする。

〓フライパンを熱してオリーブオイル（大さじ１／２）を入れ、ニンニクを炒める。香りが出てきたら玉ねぎ・にんじんを入れ、軽く塩コショウをして炒める。

〓玉ねぎがしんなりしたら挽き肉を入れて炒め、火が通ったらミックスビーンズ・トマト・Ａを入れ、水分が飛ぶまで弱火で煮込む（15分くらい）。塩・コショウで味を調えたら出来あがり。

トルティーヤのレシピはこちら♡→ https://blogs.yahoo.co.jp/pumpkincookingschool/61633061.html

余ったチリコンカンをスパゲティーに。ショートパスタやご飯とも相性バッチリ♡

https://img.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/8a/af/pumpkincookingschool/folder/127...);width:500px;text-align:left;color:sienna;word-spacing:500px;line-height:25px;''''■ブログ村■'''＆'''■レシピブログ■'''に参加しています。ヽ(o･∀･)ﾉ｡ﾟ　みんなの応援が、励みになっています。　いつもぽちっと、ありがとう(ﾉω･､)ｳｩ･･　'''■ブログ村・入口■'''　'''■レシピブログ・入口■ゴールドブロガーに認定して頂きました。ありがとう♡'''

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