調理時間 20分 (2人前)子ども評価 ★ (カラッ!! 和風味でも辛いもんは辛いわ~(>_<))
嫁さん評価 ★★★★ (いつもの切れのある味ではないけど ご飯にぴったりな感じやね )暑い日が続きますこんな時は、ピリ辛で熱いものをいただきましょう・・・と言っても作るのも暑いですがね(汗)
「キッチンにクーラーがあればなぁ」て思ってるのは私だけでしょうか??いつもの麻婆豆腐に味噌とみりんを加えて和風味にしてみました茄子も余ってたのでついでに入れてみました(笑)
【材料】豆腐(木綿)・・・ 1丁茄子・・・ 1本豚ミンチ肉・・・ 50g青葱・・・ 1本豆板醤・・・ 小さじ1ニンニク・・・ 1片生姜・・・ 1片胡麻油・・・ 小さじ1【混合調味料】出し汁・・・ 300cc液味噌・・・ 大さじ2醤油・・・ 大さじ1酒・・・ 大さじ1みりん・・・ 小さじ1砂糖・・・ 小さじ1片栗粉・・・ 大さじ1
【作り方】1.豆腐は水切りをして2cm角に切ります 茄子はヘタを取り縦に6等分横半分に切ります2.青葱は小口に切ってニンニク、生姜はみじん切りにします3.熱したフライパンに、サラダ油と生姜、ニンニクを入れて 弱火にかけます いい香りがしてきたら豆板醤を加え中火にします4.豚ミンチを加えてほぐしながら炒めます 豚ミンチがパラパラになってきたら茄子を加えて 茄子が少ししんなりするまで炒めます5.豆腐と混合調味料を加えてひと煮立ちしてトロミが ついたら胡麻油で風味をつけて仕上げに青葱を 散らしたら出来上がりです*今回は片栗粉を直接入れましたが心配な方は 最後に水溶き片栗粉でとろみを調整してくださいね
あっ!!ちょっとだまになってますね(汗) ←ポチっとしていただけると励みになります
「さっぱりとオクラの梅豚肉巻き」調理時間 15分 (2人前)鍋用の豚肉とオクラが余っていたので薬味と梅肉で和えてみましたさっぱりと食べれるので麻婆豆腐の辛さも取ってくれますよ
【材料】豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用)・・・ 4枚オクラ・・・ 4本ミョウガ・・・ 1本ブロッコリースプラウト・・・ 1/3パック梅干し・・・ 2個出し汁・・・ 大さじ1
【作り方】1.オクラは塩で揉んで水で洗いさっと熱湯に通して 水につけて粗熱を取り水分を拭き取ります2.(1)のオクラに豚肉を巻きつけ熱湯で豚肉の色が 変わる程度茹でたら引き上げ冷まします3.梅干しは種を取り包丁で叩いて細かくし出し汁で のばしておきます4.器にブロッコリーのスプラウトを敷き半分に切った(2)を 乗せて細切りにしたミョウガ、梅肉を散らして 冷蔵庫で冷たく冷やしたら出来上がりです*キュウリや白葱なんかを加えても美味しいですよ
オクラの切り口もきれいですね「お盆も頑張ってます(笑)一日一回、ポチっと押していただけると励みになります!!」