![Dscf0021 Dscf0021](https://hama.way-nifty.com/photos/uncategorized/2009/08/04/dscf0021.jpg)
<材料> 2人分お好み焼き粉 2カップ水 1カップ卵 3個豚肉 100gキャベツ 6~7枚もやし 1/2袋桜えび 適量天かす 適量ねぎ 大さじ4お好みソース、マヨネーズ 各適量青海苔、鰹節 各適量<作り方>1.キャベツは細切りにする 豚肉は一口大に、イカは5cm長さに切る2.ボウルにお好み焼き粉を入れ、水を加え泡だて器で混ぜ 卵を加えて混ぜる 1のキャベツともやしを加えて混ぜる 豚肉、桜えび、天かす、ねぎを加えて混ぜる3.ホットプレートを熱し、油をひき、2を丸く流し入れる4.両面こんがりと焼き色がつくまで焼く5.器に一人分を入れ、お好みソース、マヨネーズ、鰹節と 青海苔をふって頂きます* 我が家は、時々、晩御飯にお好み焼きをします。 2人分にしては、ちょっと多い量ですが、お酒を飲みながら 食べるので、丁度いいくらい。さらなるグルメ情報は⇒
blogranking レシピはこちらにも⇒
料理ranking![]()
⇒リニューアルして見応えあり
![Oisix(おいしっくす)/Okasix(おかしっくす)](https://www.oisix.com/affiliate/image/125_125a.gif)
![](https://ad.linksynergy.com/fs-bin/show?id=jKMOZ5Pzb4E&bids=113751.10000284&type=4&subid=0)