昨夜は、中華☆を意識して料理を作ってみました。
メニューは
・エビのマヨネーズ炒め
・中華付け麺
・冷奴(中華風 トマトのせ)
今回は、私が中華料理のお店で好きなメニューの1つ、
「エビのマヨネーズ炒め」をメインに作ってみたのですが、作り方は自己流。^^;
でも、良かったら参考にしてください。↓
・合わせ調味料を作る。
(マヨネーズ 大さじ5・コンデンスミルク 大さじ1・ケチャップ 小さじ1)
・エビに衣(天ぷら粉を溶いたもの)を付けて油で揚げ、油を切っておく。
・揚げたエビと茹でたブロッコリー、合わせ調味料をフライパン(弱火)で混ぜ合わせたら完成!
※今回は、カロリーを少し気にしてソースを少なめにしましたが、
お店のようにソースたっぷりでも美味しいですよね。
今回エビマヨの下に敷いてあるものは、
「春雨」を高温の油でサッと揚げたものです。
また、上に白髪ねぎと千切りのパプリカを飾ってみました。
その他の料理は、
「中華付け麺」(市販の麺を茹でて冷やしただけのものです。)と、
豆腐の上にカットしたトマト、白ゴマ、万能ねぎ、中華ドレッシングをかけた冷奴を
サラダ感覚で食べました。
こんな感じで、ちょっと見た目が豪華な感じ(?)の週末ディナーとなりました♪
でも、気付いた方もいるかな?
最近揚げ物が多い... カロリーが気になる...(*_*)
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