旦那さんは仕事。私は実家へ行っていた、7月29日（土曜日）のお弁当ピーマンの塩・胡椒炒めハンバーグ鮭わかめふりかけ入りオムレツかぼちゃのチーズ焼き前日の晩ご飯用に作ったかぼちゃと玉ねぎを炒めたのを少し取り分けておき、トマトソースを絡めてチン。チーズを乗せてフライパンで焼きました。アルミカップに入れるバージョンだと、チーズがアルミにくっついて食べにくかった。なので、アルミカップはやめ。いつも遊びに来てくれてありがとう（*^_^*）ランキングに参加しています☆バナーを1クリックしていただけるとうれしいです♪