紅しょうがとキャベツの肉巻き

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Nice!

紅しょうがとキャベツの肉巻き材料:豚ロース薄切り   250gキャベツ   1/8個紅しょうが   30g塩   適量こしょう   適量小麦粉   大さじ2酒   大さじ3オリーブオイル   大さじ11、豚肉に塩、こしょうで味付けをし、表面に小麦粉をまぶす。2、豚肉の上に千切りにしたキャベツ、紅しょうがをのせる。3、端から巻いていき、巻き終わりを下にしてフライパンにオリーブオイルをひき中火で焼く。4、焼き色がついたらひっくり返し、表面に焼き色がついたらフライパンに酒を加える。5、4分ほど蒸し焼きにし、器に盛り付けて完成です。ポイント小麦粉をまぶすことで、分裂してしまうのを防げます。肉を焼く際は単純に焼いていくよりも、酒を入れて蒸し焼きにすることで火の通りも早くなりますし、ふっくらと焼きあげることができます。お好みでウスターソースや、粒マスタードをつけて食べてください。