【ひとこと】土曜日（7/25）の朝、野球クラブの合宿に出かけた8歳が、2泊3日の野球漬けを終え、夕方、帰ってきました。駅で会った瞬間、肌の黒さと瞳の光が増したなぁと感じました。聞けば、体の擦り傷も増えたみたい。この頃、子どもっぽさが、急に減ってきているように思います。そういう年頃なのかな？5歳と3歳は、8歳の帰宅が嬉しくて、ニコニコしっ放し。いつもに増して、おしゃべりの賑やかな食卓になりました。★麦ご飯　◎白米（無洗米の備蓄米）＋米粒状麦。★なめこと豆腐とお揚げの味噌汁＋みょうが★豚のにんにく生姜焼き　◎豚スライス、油（国産菜種油）、おろしにんにく、おろししょうが、しょうゆ、素精糖。★トマト★焼き野菜（ピーマン・人参）　◎ピーマン、人参、ゴマ油、しょうゆ、黒こしょう。★ベーコン肉じゃが（昨日の残り）★いんげんの胡麻和え　◎ジャンボいんげん、すりゴマ、しょうゆ、素精糖。☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank"＞☆☆☆ブログ村にも入ってみました☆☆☆<https://food.blogmura.com/＞