7月23日の晩ご飯牛スジの煮込みですき焼き風前日の煮込みの使い回し。ちょっと味を足して、糸こんにゃく、豆腐を煮込みました。食べる時に、卵を1個割り入れ、半熟仕上げに♪とろ～りと煮込んだ牛スジに、卵を絡めて食べると一段とおいしいね♪きゅうりとトマトのサラダ　薬味（茗荷・大葉・青ネギ・鰹節）たっぷり＆ポン酢で きゅうりは、自家製のいただきもの。大きくてりっぱだったけど、、種が多かったので、スプーンで種を取ってから乱切り、塩揉みしました。トマトのかかってるのは、わかめふりかけです。ゴーヤとポークランチョンミートで塩焼きそば野菜は、他に、赤ピーマン＆玉ねぎ。麺は1玉だけど、具沢山なのでボリューム満点。味付けは、いつものように、塩・胡椒・だし醤油で。鰹節をたっぷり添えて、こーれーぐすをかけていただきます。夏野菜で作る塩焼きそば、おいしいな～♪今月のワインは（うちの家計の1ヵ月の始まりは20日））我が家の夏の定番☆【超限定】第３弾 うきうき日曜日究極辛口スパークリング６本セット同梱可！2セットご購入で送料無料＆代引き手数料無料を2セット♪夏は、やっぱりスパークリングよね～♪いつも遊びに来てくれてありがとう（*^_^*）ランキングに参加しています☆バナーを1クリックしていただけるとうれしいです♪