2009年7月25日(土) こねずに「砂糖&油脂不使用のナン」(白神こだま酵母/冷蔵発酵)

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Nice!

イメージ 1オリジナルのサイズの画像を見る場合はクリックしてください。イメージ 2オリジナルのサイズの画像を見る場合はクリックしてください。【材料】4枚分・ぬるま湯…カップ1(200g)・白神こだま酵母…小さじ1・国産強力粉…300g・塩…小さじ1弱(小さじ1≒5g)*砂糖&油脂不使用。【工程メモ】  ・生地作り…〓2Lの蓋つき容器にぬるま湯を入れ、酵母を振り入れます。      〓しばらく放置後、箸で混ぜて酵母を溶かし、秤にのせて、ゼロ表示します。      〓強力粉の1/2と塩を(計りながら直接)入れて、秤からおろして箸で混ぜます。      〓再び秤にのせ、強力粉の残りを入れ、秤からおろして箸で混ぜます。       ※混ぜるだけの生地づくり。      〓蓋をして冷蔵庫へ。・1度目の発酵(フロアータイム)…冷蔵発酵8時間。・ベンチタイム…なし。・2度目の発酵(ホイロタイム)…なし。・焼成…フライパンで焼くだけ(1枚当たり表裏合わせて5分くらい)。【ひとこと】“こねないパン”シリーズの62回目は「ナン」。ナンと!焼いている時、こんなにプクーッと膨らみました。フライパンから降ろすと、シューンとしぼみましたが、中にしっかり空洞ができていたので、カレーを入れて食べるのにピッタンコ。ベンチもホイロも不要、フライパンで焼くだけ、というところが、楽過ぎるくらい気楽でした♪☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">☆☆☆ブログ村にも入ってみました☆☆☆<https://food.blogmura.com/>