おはよ♡ (ﾟДﾟ)ﾉ

昨夜は飲み会だった旦那さん。今朝、ボ〜っとしながら歯を磨いていました。

わか　　　 『…なんで朝食を食べてないのに、歯を磨いてるの？(´・ω・`)』旦那さん　『あれ？食べてないんだっけ？？(；・∀・)』

…寝ぼけすぎデス…。（(；ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

『まぁ、折角歯を磨いたから。。(*`・ω・)ゞ』…と久しぶりに朝食抜きで、お弁当を持って出勤しました。

今月頭にトライアスロンの大会があり、旦那さんが出場しました。仕事でお留守番だった私に、アスリート仲間のさんちゃん（自転車屋さん）からお土産がありました♡

'''骨付き鶏肉のプロヴァンス焼き'''(ﾟДﾟ*)

これが超・美味♡♡ (*ﾟдﾟ*) ｱｲｶﾜﾗｽﾞ ｽｺﾞｲ！

その味が忘れられず、先日レシピブログさんの【GABAN本格中華にぴったりスパイス3種セット】に当選したので、それを使って自己流に仕込み、今朝グリル焼きにしました♫♪

骨付お肉は、やっぱり美味しい〜♡♡バーベキューしたい…。。(´・ω・`)ﾓｷｭ

■簡単・骨付き鶏肉のレモングラス焼き■

【材料】　２人分

・骨付き鶏モモ肉　　…２本 （お肉屋さんでブツ切りにしてもらう。丸ごとでもＯＫ）

Ａ［酒　　　　　　　…大さじ１　［レモングラス　　…大さじ１／２　［おろしニンニク　…１片分　［塩　　　　　　　…小さじ１／２強　［あら引きコショウ…少々

〓 レモングラスはみじん切りにし、お肉・Ａをビニールに入れてもみ込み、冷蔵庫で半日以上置く。

〓 魚焼きグリルにアルミを敷き、両面しっかり焼いたら出来上がり。

※骨なし鶏肉でも良いんだけど、写真の様な骨付きの方が、はるかに美味しいです。　レモングラスの代わりに、ローズマリー・セイジ・タイム等でも美味しいです。　'''ハーブがない場合'''は、たっぷりあら引きコショウでも美味しいよ。　バーベキューにもってこいのレシピなので、前日に仕込んで作ってみてね♫

https://img.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/8a/af/pumpkincookingschool/folder/127...);width:500px;text-align:left;color:sienna;word-spacing:500px;line-height:25px;''''■ブログ村■'''＆'''■レシピブログ■'''に参加しています。　みんなの応援が、励みになっています。　いつもぽちっと、ありがとう(ｏ´･ω･)　'''■ブログ村・入口■'''　'''■レシピブログ・入口■ゴールドブロガーに認定して頂きました。ありがとう♡'''

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■本日更新■　大切なことが欠けている

あっちではイカってます…。。（｀ﾛ´；） ﾑｶﾑｶ〜