【ひとこと】昨夜の鍋（ホタテの鍋・味付けなし）がたくさん残っていたので、趣を変えて、中華風スープにしました。足したのは、鶏がらだし・コーン・わかめ・卵・青のりです。★白米ご飯　◎無洗米の備蓄米を試しています。　　普段、分づき米を食べて「快調（腸）」なので、白米生活は「滞って不調」。　　明日は雑穀を買ってきて、混ぜて炊こうと思ってます。★中華風具だくさんスープ（ホタテ鍋の展開）★ちくわ、トマト★キムチ納豆（大人のみ。キムチは8歳も）☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank"＞☆☆☆ブログ村にも入ってみました☆☆☆<https://food.blogmura.com/＞