◆主食◆調理時間：１５分調理方法：茹でる・炒める★鶏のささ身でフライを作ろうかな～と思って買ってきたささ身。　でもこの連日の暑さで揚げ物を揚げる気にならず　急遽、こんな感じで照り焼き丼にしちゃいました。　やっぱり、鶏と卵の相性抜群ですよね～美味しい♪