【材料】・バナナ…大2本(正味200g)・水…300g・国産全粒粉…300g・ベーキングパウダー*…小さじ1 *日東富士製粉製(添加物の少ないタイプです)・塩…小さじ1/3【作り方】 〓ボウルに皮をむいたバナナを入れて、泡だて器でつぶし、よく混ぜてペースト状にします。〓水を入れて混ぜます。〓全粒粉、ベーキングパウダー、塩を入れて混ぜます。〓クッキングシートを敷いたミニパウンド型に流し入れ、 200℃のオーブンで30分焼きます。【ひとこと】江島雅歌さんの『自然派おやつ』より「卵なし 油なし 砂糖なしの バナナブレッド」です。(作り方は、洗い物が少なくなるように変えてあります)。雅歌さんは、ベーキングパウダーではなく、重層を使って焼いていますが、久しぶりに、求めていたベーキングパウダーが手に入ったので、置き換えて焼いてみました。ところが「あれっ、ふくらみが足りない」。別のページを読むと、雅歌さんの経験では、「重層は、粉200〜300gに対して小さじ1/3〜1で十分だけど、 ベーキングパウダーは、粉100gに対して小さじ1は必要」と書いてありました。粉300gに対して、小さじ1のベーキングパウダーで焼いた今日は、膨らみはイマサン(イマイチでも、イマニでもなく)でしたが、「卵なし+油なし+砂糖なし+牛乳なし+バナナたっぷり+全粒粉100%」のパン、優しい甘さ&ほっこりした食感で、何とも安らぐ味わいでした。☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">☆☆☆ブログ村にも入ってみました☆☆☆<https://food.blogmura.com/>