そろそろ茄子やキュウリの季節ですね〜!お日様をいっぱい浴びて育った野菜は味も濃くて、何もしなくても本当においしくてビックリしてしまいます。つい先日、とれとれの「朝穫り茄子」をいただいたんですよ(*^-^*)もう、お肌ツヤツヤのピッチピチ!なんて羨ましいの〜と言ってしまいたくなるほど(笑)この日はあんまり時間に余裕が無かったので(^-^;)パパッとできる、簡単洋風煮物になりました。茄子ってすぐに火が通るから、5分ほど煮るだけでできあがるんですよ!ただ、色合いがいまいちパッとしないのよね(´〜`;)なので、何か赤や緑のものを添えると良い感じに仕上がります。今回はエビが冷凍してあったのと、茹でたオクラがあったのでそれを利用。エビに少し茄子の色が移ってしまうけど、やっぱりパッと色合いが良くなって美味しさ倍増♪余熱を利用して煮るので、もうぷりっぷり!あぁ羨ま…(略w)コンソメの素を使うのでフツーにコンソメ味です。が!サッと炒めるにんにくと、ベーコンチップスがとっても良い仕事してくれるんですよ〜(*^-^*)vこれがあると無いとでは全然違うの!ベーコンチップスは、お料理教室で作った残り利用だったんですがサラダやスープのトッピングとして使うと、コクとスモーキーな香りが増してお料理がワンランクアップします( ^ー゚)♪小ちゃいくせにすごいヤツなんですよ(笑)レンジでチン♪でできるので、ぜひお試しくださいね。おいしそう〜♪と思ってくださったら、↑ポチッと一押しよろしくお願い致しますm(_ _)m「茄子とエビのコンソメ煮」【材料】3人分*茄子2〜3本*エビ9〜12匹*茹でオクラ3本*オリーブ油大さじ1*にんにく1片*スープ300cc(水+粉末コンソメの素1包)*塩(粗塩)コショウ*ベーコン1枚(みじん切り)【作り方】 1.【下ごしらえ】 エビは殻を剥いてから塩を振って揉み、ぬめりが出たら洗い流す。 竹串などで背わたを取っておく。 茄子は切り目を入れて食べやすい大きさに切り、 暫く水にさらしてからザルに上げ、水気を切っておく。 ベーコンはキッチンペーパーに包み、2分レンジ加熱してから取り出し、 ほぐしてベーコンチップスにしておく。 にんにくは包丁の側面を当てて、叩いて潰す。2.【炒める】 鍋にオリーブ油と潰したニンニクを入れて火にかけ、 香りが立つまでじっくり炒める。 茄子を加えたらニンニクは取り出し、茄子に油が回る程度にサッと炒める。3.【煮る】 スープ(水とコンソメの素)を注ぎ、一煮立ちしたら蓋をして弱火で5分ほど煮る。 塩コショウで味を調え、茄子が煮えたら エビとオクラを加えてすぐに火を止める(余熱を利用します) 少し間を置いて器に盛り、ベーコンチップスとコショウを散らしてできあがり。油をあまり使わないので、あっさりした上品な洋風煮ものに仕上がりました。一緒にいただいたのは、鶏肉とキュウリの黒酢マリネ。こちらもさっぱりと、おいしかったなぁ (*´д`*)ハフン♪夏の献立として、ぜひお試しくださいね!おいしそう〜♪と思ってくださったら、今日も ←ポチッと一押し、応援して行ってくださったらうれしいです。どうぞよろしくお願いします!(^-^)*人気blogランキングに参加しています。