【ひとこと】朝から、家族の小さなトラブル（8歳の運動会の持ちもの関係）で時間を取られ、お弁当ができていませんでした。夫の出勤まであと10分となってから、冷蔵庫の中のものを適当に切ってフライパンに入れ、蓋をして加熱時間を短縮。ご飯の盛り付けは、5歳が志願してやってくれました。★4分づき米ご飯＋卵ふりかけ、小梅干し★ウィンナー（ケチャップ）★2色ピーマン炒め（しょうゆ、こしょう）★南瓜のごま油焼き（塩）