こうちゃんの幸せごはん動画が更新されてますよ＾＾オフィシャルＨＰのマイライフブログでは皆さんがまったく興味のない俺の何気ない日記を更新してしまってます'''[ここをクリック]'''

おはようございます＾＾今朝は東京のホテルから更新。空を見るとちらほら薄い雲はありますが晴天。今日も暑くなるのでしょうか。昨日東京入りして雑誌の連載の撮影をしてきました。夕方６時過ぎに終わってからスタジオから目黒駅に上る坂道。とても急な坂道。運動不足には毎回こたえます。そのおかげで筋肉痛になるくらいですから、どんだけ運動不足なのよって話ですね。一応ジムにもいってるんですよ。ほぼ、サウナで汗をかいてますが…。コメントを見ると仙台は雨のようで、今日は妻も出張で東京に来てるので農園の水やりができなくて心肺してたんです。が、ちょうど恵みの雨となったみたいでよかったっす。あれ？心肺って変換になってるし…。ホテルのPCのキーボードがですねぇ〜。またもや押すと戻ってこないところがありまして・・・コメント返しがとっても大変でした。あとマウスが…ボール式なんですけど、なんだかカーソールが思う方向に動いてくれないんですよ・・・。なかなか難儀なPCにあたってしまったもので…。Ｎのキーがもどってこなくてたまにんんんんんんんんんんんんｎとかなるんですよ…。キーを戻すのが手動ってキーボードがあったら絶対ほしくありませんね。やっぱり自分のＰＣがなによりっすね。って贅沢をいってみました。

'''HOT納豆マヨの稲荷包み焼き'''材料（包み焼き10個分）油揚げ　5枚（半分にカット）納豆　４０ｇ×３P万能ねぎ　5本（小口切り）付属の納豆のたれと辛子　全部マヨネーズ　大さじ３コチュジャン　大さじ1/2

'''作り方'''油揚げ以外の具材をすべてボウルで合わせてしっかり混ぜます。それを油揚げの中に適量詰め込み、上を爪楊枝などで縫うように止めましょう。すべてできたらトースターでこんがり焼いて出来上がり。そのまま食べれます。

こうちゃん著書シリーズ」累計１８０万部突破！ＤＳソフトも発売中！　　　　　　　　　　　　　

　　　'''↓↓レシピ本の購入やこうちゃんの日記など↓↓'''

'''レシピブログというところに登録してみました⇒　'''[ココをクリックすると見れます]'''

にほんブログ村(ココをクリック)]