砂ずりのにんにく醤油炒め♪

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Nice!

5月17日(日曜日)の晩ご飯雨で、サークルテニスが中止。家に居たら危険なので、(危険=1日中、飲み続ける)ジムへ行ってちょこっと運動。帰ったのは、3時半頃。晩ご飯には早すぎるけど、ビールをプシュッと空けたら、おつまみが欲しいわ~。砂ずりのにんにく醤油炒めs-P1170651.jpg薄く切って、塩・胡椒・おろしにんにくを揉み込んだ砂ずりを炒めて、醤油をじゅじゅっと絡めました。最後にたっぷりの青ねぎを混ぜて出来上がり。焼き豚のっけサラダs-P1170655.jpgいかなごのくぎ煮s-P1170662.jpg茶豆s-P1170666.jpgらっきょうs-P1170671.jpgこの日も当然、ワイン2本コースよ(笑)ネブリナ・カベルネ・ソーヴィニヨンs-P1170678.jpgネブリナ・シャルドネs-P1170669.jpg〆には、トップバリュで買った68円ラーメンs-P1170674.jpgカロリー低めでいいんじゃない♪s-P1170676.jpgs-P1170681.jpgお肉は入ってないけど、68円なら十分満足な味だわ(*^_^*)いつも遊びに来てくれてありがとう(*^_^*)ランキングに参加しています☆バナーを1クリックしていただけるとうれしいです♪              ba_bro.gif にほんブログ村 料理ブログ おつまみへ