最近腰が痛いな～肩が重いな～と思っていたら、そのまま症状が上に昇ってきて喉、頭と痛くなり昨日はなぜか高熱が出ました（汗）とりあえず今日はおとなしくしています。材料：ブロッコリー　　　1株ベーコン　　　50gAマヨネーズ　　　大さじ2しょうゆ　　　小さじ2ウスターソース　　　小さじ1おろしにんにく　　　小さじ1/2黒コショウ　　　少量１、ブロッコリーは小房に分けて、水洗いしレンジで3分加熱する。２、フライパンで1センチ幅に切ったベーコンを炒めて、パチパチしてきたらブロッコリーを加える。３、全体に油が回ったら、Aの調味料を加え全体によく和える。４、器に盛りつけて出来上がりです。ポイントマヨネーズは温めすぎると分離するので、和える程度で炒め終わりましょう。ブロッコリーはレンジで火を通すことで、ビタミンCの損失を防ぐことができます。