きのうのはなまるマーケットの特集は、
あゆの大好きなクリームチーズ

きのうに引き続いてはなまるレシピを参考に、
簡単でおもてなしにも良いひとくちデザートを作りましたょ

ドライフルーツを刻んで室温に戻したクリームチーズと混ぜ、
トッピング用のドライフルーツをのせてラップに包み、
冷蔵庫で冷やし固めたらできあがり

とーーってもかんた～んっ

ドライフルーツのフルーティーな甘味と
クリーミーでまろやかなチーズがお口に広がって、
クリームチーズ好きなあゆにはたまりません～～っ

使ったドライフルーツは100均に売っている
イチゴ　・アプリコット・レーズン・キウイでございまぁす

はなまるで学んだことですが、
チーズって、ビタミンC以外の全ての栄養素を含んだ食品なんだって
中でもクリームチーズは爽やかな酸味があるから、
食欲が落ちた時期に栄養補給ができて、食欲増進作用があるといぅ万能食品なのです

最近のあゆは食欲がなくなるどころか、
食欲旺盛すぎて食べすぎな毎日・・・

ちょっと太ってきたから抑えなければ～～っ

ご協力ありがとぅございますっっ