簡単&ヘルシー♪「カレイのピカタ ホワイトソース添え」

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Nice!

カレイのピカタ ホワイトソース添え夏休みも終わり、今日からまた会社が始まりました~。今朝は夏休みのペースから脱出できなくて、1本電車に乗り遅れちゃった^^;(昨夜に限って夜更かししちゃったし・・)早くいつものペースに戻らないとね!今夜の晩ご飯は「カレイのピカタ ホワイトソース添え」淡白なカレイをピカタにして、たっぷりのホワイトソースと一緒にシチュー感覚でいただきました~^^♪このホワイトソース、実はとっても簡単&ヘルシー♪小麦粉を使わずに片栗粉でとろみをつけて、手間もカロリーも省いてます^^せっかくの焼きたてピカタだから、ホワイトソースに浸ってしまわないようにじゃがいもで上げ底状態にして。カレイのピカタと、あっさりホワイトソースを一緒に美味しくいただきま~す^^♪---今日のクーピーの調子は?(^^)→ 人気blogランキングへ クーピーのパワーの素です♪(^^)→ 料理ブログランキングへ 元気にポチッとお願いします(^^)→ レシピブログランキングへ ランキングに参加しています(↑)応援お願いします。励みになります☆---