◆主菜◆調理時間：１０分調理方法：ゆでる・炒める★お鍋にお肉をゆらゆら～しゃぶしゃぶも美味しいけれど　フライパンでジュージュー焼いたお肉をしゃぶしゃぶも美味しいわぁ　焼いたねぎとしいたけもウマウマよ♪