いつも　応援　ありがとう　　今日も　応援　ありがとう　　　 　　　　 　おはようございます　はなこ　です。 今日は　ヤズ（イナダ）のお刺し身　です♪材料　　ヤズ　　　　　　　　　　　　　　１尾　　大根　　　　　　　　　　　　　　少し　　大葉　　　　　　　　　　　　　　４枚　　わさび　　　　　　　　　　　　　適宜　　刺し身醤油　　　　　　　　　　　適宜１）包丁で表面をこすりウロコを取り　よく洗う。２）肛門から頭にかけて　包丁を入れ　ハラワタとエラを取り　流水でよく...