★5分づき米ご飯★もずくとオクラのスープ★トマト★ご飯の友（野菜ふりかけ、ドライ納豆）★果物（りんご、梨）★飲み物（大人はコーヒーとカフェオレ、子ども達は麦茶）☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">