いつも　応援　ありがとう　　今日も　応援　ありがとう　　　 　　　　 　おはようございます　はなこ　です。 今日は　茄子の含ませ煮とろろかけ　のレシピです♪２〜３人分です。材料　　茄子　　　　　　　　２〜３本　　長芋　　　　　　　　１２０ｇ　　オクラ　　　　　　　１本　　みょうが　　　　　　１個　　かつお節　　　　　　　少々　　きざみ海苔　　　　　　少々　　生姜　　　　　　　　１かけ　　揚げ油　　　　　　　適宜　　水　　　　　　　　　１カップ　　だしの素　...