★おにぎり（鮭）★なめことオクラ入りとろろ昆布うどん（昨日の昼と夕の残り物合体）★南瓜のいとこ煮（昨日のお昼の残り）　★きゅうり＋池田さんのこうじ味噌★梨★麦茶☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">