大きな冬瓜を近所のお友達にもらって、簡単に煮ました。すっごく手抜きして、ホタテ缶で煮て、だし汁要らず。おくらをそのままいれて、片栗粉要らず☆生姜をいれてオワリ☆暑いから、これでいーのだ。今日は素麺定食。素麺。揚げ茄子。冬瓜の薄煮・オクラとホタテのあんかけ。プチトマトのお浸しと箸休めキュウリ。（昨日と引き続き）この献立は今日のお昼ご飯です。黒幕用には、これにプラスお刺身。実は今日は夕方から実家に帰っているのです。お盆なので、祖母にも手を合わせなければ☆冬瓜の煮物はお土産にも持参しました。＊＊＊冬瓜の薄煮・手抜きバージョン☆冬瓜・・・３００ｇホタテ缶・・・小１缶生姜・・・１片（千切り）オクラ・・・３本１）冬瓜（３００ｇ）は皮をむいて、食べやすい大きさに切る。２）ホタテ缶を汁ごと、１の冬瓜、水２００ｃｃを鍋にあわせて、冬瓜が柔らかくなるまで煮る。３）小口に切ったオクラと生姜を加えて、塩で味を整えて出来上がり♪＊＊＊続きは育児日記です。