冬瓜と肉団子のスープ煮

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Nice!

この間、お買い物に行って冬瓜(とうがん)を発見!そう言えば、今年の夏はまだ冬瓜を食べていなかったっけ…そうこうしている間に夏が終わっちゃいそうなので慌ててGET(笑)やっぱりこれを食べないと夏とは言えないのよね(^-^)すっかり我が家の夏の定番になった冬瓜。今年は肉団子と一緒に、ボリュームたっぷりの煮物にしました。冬瓜って、すぐに柔らかく煮えるので、それほど長く煮込まなくても大丈夫!お箸がスッととおるくらいに煮えたら、後は火を消して放っておきましょう。冷めて行く間においしい煮汁がググッと染み込んでいきます。トロトロの冬瓜を一口パクリ♪煮汁がじゅわわ〜ウマ〜〜 (*´д`*)ハフン♪冬瓜を食べると言うよりも、本当は煮汁を食べると行った方が正しいのかも(笑)美味しいダシが命です。できればきちんと取った(引いた)ダシで作ってみてくださいね!ほっぺが落ちますぞよ〜( ^ー゚)♪人気blogランキングへ。  「冬瓜と肉団子のスープ煮」【材料】3〜4人分*冬瓜1/4個*ミンチ肉(鶏又は豚)200g*塩コショウ*日本酒大さじ1*片栗粉大さじ1*ダシ汁500cc*日本酒大さじ1*みりん大さじ2*塩(粗塩)小さじ1/3〜1/2*薄口醤油大さじ1★おいしいダシの取り方はこちらです。★冬瓜はワタ(種)を取って一口大に切り、皮を厚めに剥いてから外側(皮を剥いた方)に浅く格子状に切り目を入れておく。【作り方】  1.【下ごしらえ】  鍋に湯を沸かし、味を染み込みやすくするために冬瓜を下ゆでします。  2〜3分煮たらザルに上げておきます。2.【肉団子を作る】  ボウルにミンチと片栗粉以外の調味料を入れ、  手でグルグルと粘りが出るまでよくこねます。  最後に片栗粉を混ぜ、一口大に丸めておきます。3.【煮る】  鍋にダシ汁を入れて火にかけ、調味料で味を調える。  肉団子を1つずつ入れ、回りに火がとおって浮いてきたら  冬瓜を加えて煮ます。  10分〜15分煮て冬瓜が柔らかくなったら一旦火を止めます。  (冷めていく間に冬瓜に煮汁が染み込んでいきます)  再び火を入れて温め、器に盛り、ネギなどを散らして完成です。  冬瓜の煮物って、冷たくしてもおいしいんですが、肉団子が入ると、冷蔵庫で冷やすと脂が固まって食感が悪くなってしまいます(^-^;)なので室温程度にとどめてくださいね。肉団子は、少ししつこいかな?っていうくらいねるとふんわりしたお団子に仕上がりますよ(^-^)冬瓜が無かったら、カブや大根でもOKです!冬瓜と同じく、下茹でしてから(お米を一握り入れてね)同じように煮てくださいね。いや〜全国的に雨が続いて、いきなり冬みたいに寒くなっちゃった所もあるらしいですね。みなさま体調にはくれぐれもお気をつけて!大阪も朝晩は肌寒いくらいに涼しくて(でも日中は暑いのよ^^;)やっと過ごしやすくなったかな〜と言った感じ。秋の気配がしますね(^-^)これからは煮物やオーブン料理が苦じゃなくなるのが嬉しいな♪たったそれだけの事だけど、少し気分が変わるんですよね。もうすぐ御堂筋の銀杏並木も(ぎんなんで)臭くなるだろうなぁとか(笑)スーパーにも秋の食材が並ぶんだろうなぁとか思うと、季節の移り変わりっていいな〜とシミジミ思うようになりました。って、歳かな?(笑) いつもポチッと応援ありがとうございます!みなさんの応援が励みになっています。今日も ←ポチッと一押しして行ってくださったらうれしいです。(1クリックで10ポイント加算される仕組みです)応援どうぞよろしくお願いします!(^-^)*人気blogランキングに参加しています。