8月27日のお弁当 ささみのWチリソース ピーマンの塩・胡椒炒め鮭わかめふりかけ入りオムレツちくわの磯部焼き（ごま油で炒め、火を止めてから青のり・粉唐辛子・だし醤油を絡める）昨日、旦那さんがいつもよりちょっと早めに帰って来て、お米を買いに行ってくれた♪確かに、朝、『今週分、足りないわ～。』と言ったけど、よく覚えてたね？『豆が入ってたから！』だって(^_^;)お米が足りないとお豆で増量するのを見抜かれちゃってるみたい（笑）『鶏肉のWチリソース』の作り方①ささみを一口サイズに切り塩・胡椒・酒で下味を付ける。（←前日に準備） ②①に片栗粉をまぶしてこんがり焼き、お皿に取り出す。 ③フライパンをペーパーできれいにしてから、チリソース：スイートチリソース：米酢＝1：1：1を入れて煮立て、②を戻して味を絡めたら出来上がり。 ご飯は片岡シェフプロデュースのシェフズ米入りです♪ご飯がもちっとしておいしい♪これを食べているとおなかとお肌の調子がいいです(*^。^*)いつも遊びに来てくれてありがとう（*^_^*）ランキングに参加しています☆バナーを1クリックしていただけるとうれしいです♪