調理時間 20分 (2人前)子ども評価 ★★★★ (ちょっと、辛いけど食べれる 上のミンチが美味しい~)
嫁さん評価 ★★★★★ (確かにミンチ肉が甘めで 子どもも食べれるわね 後でピリッとくるのがいいわね)本日は、木綿豆腐を揚げて豚のそぼろをかけました味付けは、コチジャンベースでつけてあります甘くてピリッとしててご飯にもお酒にも合いますよ~
【材料】木綿豆腐・・・ 1丁豚ミンチ肉・・・ 50g青葱・・・ 1本ニンニク・・・ 1片コチジャン・・・ 小さじ2砂糖・・・ 小さじ1水・・・ 大さじ2ごま油・・・ 小さじ1
【作り方】1.豆腐はしっかりと水切りして1cm厚さの 4㎝長さに切ります2.ニンニクは摩りおろし青葱は薄く小口に切ります3.ニンニク、醤油、ごま油、コチジャン、水、砂糖を 混ぜ合わせておきます4.豆腐に薄く、小麦粉をつけて170℃の油で 表面がきつね色になるまで揚げます5.熱したフライパンにサラダ油を少量入れて 豚ミンチ肉を弱火で炒めます6.ミンチ肉がパラパラ状になったら青葱を加え さっと中火で炒めたら(3)を加えて よく混ぜ合わせます7.豆腐を器に盛って(6)にかけて出来上がりです*青葱を追加で食べる時にふりかけても美味しいですよ~
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「昨日のトマトソース煮で作りました」トマトソース煮で作ったハヤシライス昨日にアップした
「牛肉と玉ねぎのトマトソース煮」を使ってハヤシライスを作りましたケチャップを加えて甘さを出しました~子どもに、好評でしたよ
【材料】・【作り方】1.トマトソース煮、一カップ(一人前)に対してケチャップ (大さじ2)を加えて弱火にかけます2.トロミが強ければ水を加えて調節します ローリエの葉を少量加えて5分程煮たら 出来上がりです
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