【ひとこと】土曜日に昼食＆夕食メニューを試した7歳のマイレシピ。夏休みの自由研究として取り組んでいます。大まかに言うと、自分で選んだ好きな料理（朝昼夕の3食分）を、1人で作れるよう手順を簡略化し、食材の種類と量を調節して（手順と食材の検討は大人も一緒に考えます）、バランスガイドのコマが回るかチェックしてみよう、という内容。今朝試したのは、朝食メニューの「ピザトーストの献立」。チーズが足りず、予定の果物が買ってなかったので、本人が書いた絵（イメージ図を描き、それを見本に作りました）とは違う部分もありましたが、朝食メニューのチェックポイントは分かりました。午後から体調を崩してしまった（発熱等）ので、自由研究の続きは、治ってから…。★T'sピザトースト　◎食パン、ケチャップ、玉ねぎ、ピーマン、ウィンナー、ピザチーズ（今日は粉チーズも）。★サラダ（ミニトマト、きゅうり、ドレッシング）★果物（梨、デラウェア）★お茶（麦茶）　　☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">