7月23日のお弁当豚肉の甘辛焼きゴーヤとウインナーのおかか炒め（塩・胡椒を振って炒める。最後にだし醤油をパラリ、火を止めてからかつおぶしを絡めて出来上がり。）鮭わかめふりかけ入りオムレツ野菜の天ぷら『豚肉の甘辛焼き』の作り方 ①豚肉の切りお落としを3～4重に折って厚みを出し、塩・胡椒・酒で下味を付ける。（←前日の晩に準備）②①に片栗粉をまぶしてこんがり焼き、お皿に取り出す。 ③フライパンをペーパーできれいにしてから、焼き肉のたれ：酒＝2：1を入れて煮立て、お肉を戻して味を絡める。いただきものの『手作り焼き肉のたれ』、にんにくの匂いはあまりせず、あっさりとして使いやすい。便利だわ～♪ご飯は片岡シェフプロデュースのシェフズ米入りです♪ご飯がもちっとしておいしい♪これを食べているとおなかとお肌の調子がいいです(*^。^*)いつも遊びに来てくれてありがとう（*^_^*）ランキングに参加しています☆バナーを1クリックしていただけるとうれしいです♪