★手巻き寿司　◎4分づき米ご飯、合わせ酢、　　カツオ、ヒラメ、イクラ、本マグロ、ブリ、きゅうり、のり、しょうゆ、わさび。★10品目汁　◎昆布、干ししいたけ、豆腐、油揚げ、なめこ、長ねぎ、なす、こんにゃく、人参、キャベツ。　　＊昆布と干ししいたけは、昼食用の麺つゆ（自家製だし醤油）を作った時の　　　出し殻（しょうゆとみりんで甘辛味がついているもの）利用。　☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">