
<材料> 2人分豚しゃぶしゃぶ用肉 200gきゅうり 1/2本玉ねぎ 1/2個キャベツ 3~4枚トマト 1個[a] しょうゆ、酢、だし汁 各大さじ1 1/2 生姜汁 大さじ1 1/2 みりん 大さじ1/2<作り方>1.沸騰させた鍋の中に1枚ずつ豚肉を入れ、火が通ったら ざるにあげて冷ます(肉がかたくなるので氷水に取らない)2.きゅうりは千切り、玉ねぎは薄切りにし水につけ、ざるに あげ水気を切る キャベツは千切り、トマトは半分に切って薄切りにする3.器に2の野菜を盛り付け、1の豚肉をのせ、[a]を混ぜ合わせて たれをつけて頂きます* 暑くなると、こういうさっぱりしたメニューがいいですね。 また、豚肉は、疲労回復にもばっちり。 野菜は、お好みのものをどうぞ。* 旦那さん、「間違いなく美味しい。ヒット!」出ました。 野菜をたっぷり食べるには、[a]の量は増やしてもいいかも。 また、今回は、みりんを加えて円やかにしてみました。さらなるグルメ情報は⇒
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