★梅ごはん　◎5分づき米ご飯、梅干し。★肉野菜炒め　◎豚肉、ピーマン、しめじ、菜種油、顆粒鶏がらだし（化学調味料不使用）、しょうゆ、黒こしょう。★人参のチーズ和え　◎人参、菜種油、ブリーチーズ。　　＊1つのフライパンで肉野菜と人参を同時加熱（フライパンの向うとこっちで）。　　　どちらもフライパンの上で味付け（人参はチーズを和えるだけ）。★ミニトマト★枝豆　◎昨日のおかずの取り分け。しょうゆをふって再加熱（電子レンジ）してお弁当箱へ。☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">