★もろみそご飯　◎4分づき米ご飯、池田さんの手作りもろみそ、小梅干し。★ピーマンとベーコンのソテー　…野菜70g　◎2色ピーマン、自家製ベーコン、しょうゆ、黒こしょう。★ミニトマト　…野菜30g★南瓜の洋風煮　…野菜60g　◎南瓜、顆粒コンソメ（化学調味料不使用）。★蒸しブロッコリ　…野菜40g　◎ブロッコリ、マヨネーズ、キャンディーチーズ。　☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">