調理時間　１５分　　（２人前）子ども評価　★★★★（ゲソ天って何？いかなん　ふ～ん）嫁さん評価　★★★★（焼きそばに揚げ玉とイカがはいったような　　　　　　　　　　　　　　　感じやね　一石二鳥やね）本日は、いつものソース焼きそばにゲソ天を入れてみました嫁さんの言う通り揚げ玉にイカが入ってる感じです（笑）私は好きですがねぇ【材料】焼きそば麺・・・　　　　　　　　　　　　　　２玉ゲソ天・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　１個豚バラ肉・・・　　　　　　　　　　　　　　　 ５０ｇキャベツ・・・　　　　　　　　　　　　　　　葉２枚分ウスターソース・・・　　　　　　　　　　　 大さじ３中濃ソース・・・　　　　　　　　　　　　　 大さじ４塩・胡椒・・・　　　　　　　　　　　　　　　 適宜【作り方】１．ゲソ天は２ｃｍ長さに切ります２．キャベツはざく切りにします３．豚バラ肉は２ｃｍ幅に切ります　　麺は水でさっと洗ってほぐしておきます４．熱したフライパンにサラダ油を入れて豚肉を　　炒めます　　豚肉に火が通ればキャベツを加えます　　キャベツがしんなりしてきたら麺を加えて　　よく炒めます５．塩・胡椒をしゲソ天を加えます　　ウスターソースと中濃ソースを加えて　　よく混ぜ合わせて焼いたら出来上がりです＊海老天なんかでもいけそうな感じですね～←ランキングへ～　天ぷら炒りお好み焼き調理時間　２０分　　（２枚分）見た目は普通のお好み焼きですが中にはイカや紅生姜、蓮根の天ぷらが入っています（笑）子ども評価　★★★★　（お好み焼きに天ぷら・・・　　　　　　　　　　　　　　　　普通に美味しいけど・・）嫁さん評価　★★★★　（確かに普通に美味しいね　　　　　　　　　　　　　　　もっと、ごちゃごちゃした味に　　　　　　　　　　　　　　　なるかと思ったけどそうでもないわね）【材料】小麦粉・・・　　　　　　　　　　　　　　　　1/4カップ長いも・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　３ｃｍ分だし汁・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　３０ｃｃ卵・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２個キャベツ・・・　　　　　　　　　　　　　　　葉４～５枚青葱・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ２本天ぷら（イカ、紅生姜、蓮根）・・・　　　　各１個豚バラ肉・・・　　　　　　　　　　　　　　　　２枚【作り方】１．山芋はすりおろします２．キャベツはみじん切にします３．天ぷらは食べやすいサイズに切ります４．ボウルに山芋、だし汁、卵、水、キャベツを　　入れてよくかき混ぜます５．天ぷら類を加えてざっくり混ぜ合わせます６．フライパンに材料の半分を丸い形に流し入れて　　豚バラ肉をのせて底面に焼き色がつく程度　　中火で焼きます　　ひっくりかえして弱火にして中まで火が通る程度　　焼けたら器に盛ります７．お好み焼きソースを塗って好みでマヨネーズや　　かつお節、青海苔をトッピングにして出来上がりです＊見た目以上に具がしっかり入ってボリュームが　あるお好み焼きですよ～発売日７月７日まであと「５日」となりました～（ドキドキ）皆さんよかったら本屋さんでみてくださいね～買っていただけるとさらに嬉しいです私の元気の素です　いつもありがとう！！←ブログランキングポチッと応援お願いしますm(__)m