会社の人に「なんか最近痩せたよね？」と言われた(≧▽≦)うっそぉ～？！嬉しい

そういや、最近会社の制服、かなりゆるくなった気がする・・・。

ちょいと測ってみたら、痩せてた　о(ж＞▽＜)ｙ ☆去年の夏のベスト体重に戻ってるぅ～

毎年冬に３，４Kgくらいは増えるんだけど、去年の秋頃からストレス（彼氏に振られたり、仕事の異動など）で、

暴飲暴食して２，３ヶ月で５，６Kg程太った。！ガ━━(ﾟДﾟ;)━━ン!

それからなかなか減らなかったんだけど、最近、暑かったし、不眠気味だし（←関係あるのか？）

週末遊びに出て、家でゴロゴロお菓子ばっかり食べなかったからか、一気に戻ってた

体脂肪はわかんないけど、来週地元に帰った時に計ってみようヽ(=´▽`=)ﾉ　ﾌﾌ、楽しみ♪

・・・・痩せたのは嬉しいけど、元々ない胸がさらに小さくなった気が。。。(￣_￣|||)　洗濯板みたい

　　　　　本日の夕食　

　　　　ツナとチーズのオムレツ
　　　　芋もち　（甘辛味とからしポン酢で）
　　　　ワカメときゅうりのツナサラダ
　　　　ビール

　　明日はお休みなのだヽ(=´▽`=)ﾉ　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　だったら飲むっしょ？
　　
じゃがいもが沢山あるから、久々に芋もちを作ってみたモチモチおいしいぃ～(*≧ｍ≦*)

～芋もち　レシピ～

①じゃがいもを小さく切ってレンジでチンして潰す。
②①に片栗粉・塩を混ぜて、形を作って、フライパンで焼いたらできあがり。

２個はからしポン酢でさっぱりと、１個は甘辛いタレで味付け。

甘辛いタレは、醤油・砂糖・コチュジャン・ゴマを混ぜたものを、芋もちを焼いているフライパンに入れて、
タレを絡ませてできあがり。

ビアーが進むわ～。(*≧ｍ≦*)ｸﾞﾋﾞｸﾞﾋﾞ。

この他にも、マヨネーズとか砂糖醤油とかで食べてもおいしいよ(b^-゜)

～ツナとチーズのオムレツ　レシピ～

①みじん切りした玉ねぎをバターを引いたフライパンで炒める。
②溶いた卵にツナ・チーズ・塩コショウを入れて、①に流して形を作ってできあがり。

これも簡単で良いおつまみになるのだ　(￣∇￣*)ゞただ卵の賞味期限が迫っていただけだったりして。
でも、玉ねぎが甘くてうまいのよん

今日はすべておいしくできて、ビアーも飲めて幸せだ(*￣∇￣*)ｖ

　　　　　本日のお弁当　

　　　サツマイモと小松菜のドライカレー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　目玉焼き乗せ。

　　昨日のさつまいもの甘辛煮が残ったので、
　　みじん切りした小松菜とご飯、カレールウを
　　入れて、ドライカレーにしてみた

　　さつまいものホクホクした甘みとカレーのピリ辛さ　
　　がおいしくできたよさつまいもとカレーって合うのよ。
残りおかずを我ながら上手く利用できたわ～o(^▽^)o自画自賛。

ランキングに参加しています。よかったらお願いします。

人気blogランキングへ

家で居酒屋メニューできますよ♪

リーメント ぷちサンプルシリーズ 居酒屋ぷち呑み

￥1,280

ブラボーテン

居酒屋セット30

￥2,980

江戸川やきとり鳥喜