おはようございます。仙台は晴天。梅雨はどこえ…といった状況です。今日はこれから広島に向かいます。広島は熱いのかなぁ〜。げげっ！ぎょぎょっ( ゜Д゜)！仙台最高気温２４度なのに広島29度だった…。かなり違うんですねぇ。覚悟しないとなぁ。ってか何も準備してないっけなぁ。ヤバイヤバイ。じしんだ〜〜〜〜〜〜〜っつ！！やばい！

あぁ〜おさまった…。震度６。たぶんこんな揺れは初めてかも…マンションで縦揺れって。。。(；´Д`)今日の出張大丈夫かなぁ…。皆さん大丈夫ですか〜〜〜？？？？

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'''ホッケのネギ味噌和え'''材料（3〜4人前）一夜干しホッケ　中１枚長ネギ　1/3本（３ｃｍ程度の千切り）（合わせ味噌）味噌　大さじ１砂糖・酒・みりん　各大さじ1/2ラー油　小さじ１

'''作り方'''ホッケは一度強めに焼きます。焼きあがったら熱いうちに骨と皮を取り除きボウル等に入れネギ、合わせ味噌を加えてざっくり和えたら出来上がりです。

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