【ひとこと】今日も、野菜の量が目標の150gに届きませんでした。（根拠無き目標ですが、頭の片隅においてる“軽い目安”）野菜が不足気味と思う時は、いつも、「いいの、いいいのっ。我が家の場合、主食のご飯が白くないんんだから」と自分を正当化する悪い癖が…。★梅ご飯（3分づき米ご飯、小梅干し、青のり、白炒りゴマ）★サンマの煮物　◎昨夜のおかず（再加熱済み）。★ダブル茄子（なすの浅漬け＋焼き茄子の残り）　…50g★南瓜のミルクカレー煮　…70g　◎昨夜のおかず（再加熱済み）＋粉チーズ。★青梅の密漬け☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">