6月5日のお弁当鶏肉のWチリソース小松菜の塩胡椒炒め（チンして水気を絞ってからさっと炒める）オムレツちくわと枝豆天の甘辛炒め（さっと炒めてから醤油＆みりん＆粉唐辛子を絡める）『鶏肉のWチリソース』 ?鶏もも肉を一口の大きさに切り塩・胡椒・酒で下味を付ける。（←前日に準備）??に片栗粉をまぶしてこんがり焼き、お皿に取り出す。 ?フライパンをペーパーできれいにしてから、チリソース：スイートチリソース：米酢＝1：1：1を入れて煮立て、?を戻して味を絡めたら出来上がり。ご飯は片岡シェフプロデュースのシェフズ米入りです♪ご飯がもちっとしておいしい♪これを食べているとおなかとお肌の調子がいいです(*^。^*)いつも遊びに来てくれてありがとう♪ランキングに参加しています。1クリックしていただけるとうれしいです（*^_^*）