5月17日の旦那さんのお弁当鶏肉のピリ辛ポークチャップピーマンの塩胡椒炒めオムレツジャーマンポテト『鶏肉のピリ辛ポークチャップ』の作り方?鶏もも肉を一口の大きさに切り塩・胡椒・酒で下味を付ける。（←前日に準備）??に片栗粉をまぶしてこんがり焼き、お皿に取り出す。 ?フライパンをペーパーできれいにしてから、チリソース：ケチャップ：ウスターソース：米酢＝1：1：1：1を入れて煮立て、?を戻して味を絡める。黒胡椒をたっぷりかけて出来上がり。5月18日の旦那さんのお弁当豚肉のピリ辛焼きピーマンの塩胡椒炒めオムレツ新人参と新キャベツのカレー炒め（塩・胡椒・カレー粉・ウスターソースで味付け）『豚肉のピリ辛焼きの作り方』 ?豚ロース肉を厚めに切って塩・胡椒・酒で下味を付ける。（←前日に準備）??に片栗粉をまぶしてこんがり焼き、お皿に取り出す。 ?フライパンをペーパーできれいにしてから、醤油・みりん・酒・ヤンニン（豆板醤でもOK）を入れて煮立て、お肉を戻して味を絡める。ご飯は片岡シェフプロデュースのシェフズ米入りです♪ご飯がもちっとしておいしい♪これを食べているとおなかとお肌の調子がいいです(*^。^*)いつも遊びに来てくれてありがとう♪ランキングに参加しています。1クリックしていただけるとうれしいです（*^_^*）