≪朝食≫★玄米ご飯★キャベツと人参の手羽中スープ★ご飯の友（納豆、じゃこ、鯖そぼろ、松前漬け、梅干し、自家製たくあん、海苔）★果物（甘夏、清見オレンジ）★麦茶≪夕食≫下の子2人が通う保育園の会議（18：30〜）のため、夕方の保育園に我が家の5人は全員集合。から揚げ弁当（生活クラブの食材料を使っているお弁当屋さんの出前）が今日の夕食です。男衆は1人前ずつ、私と2歳は半分こずつ（から揚げは3つとも2歳が食べましたが…）。揚げ物はたまに外で食べるもの…になりつつあります。