ＪＦＮ「OPEN SESAME！」にラジオ出演します。4月21日（月）〜4月24日（木）10:20〜10:30「Ｓｅｓａｍｉｃ Ｈａｐｐｙ！！〜幸せの見つけ方〜」あと、週刊朝日連載「つくってみましたシェフレシピ」のレシピも更新です！明日はマイライフも久々更新予定！詳細はオフィシャルＨＰで'''[ここをクリック]'''

おはようございマッスル。と気の抜けるギャグはさておき。最近とってもあったかくて眠くなる日が多いです。昨日新幹線で爆睡してしまい、夢の中で夢を見るほど深くねてしまいました。おかげさまで体すっきりｗ移動時間はほぼ睡眠してます。iPodやDSを持っていてもほぼ使うことはありません。睡眠ですｗ仙台から東京までの片道、約１時間４０分はいまや俺の大切な睡眠時間となってますｗ春ってなんだか眠くなるんですよねぇ。この心地よさ。やっぱり春っていいですねぇ〜。あぁ〜どっか旅行したいなぁ。このハニーフレンチを作ってHAPPYなブレックファーストをどうぞ//

'''ハニーフレンチクロックムッシュ風'''材料（二人前）ロースハム　4枚とろけるスライスチーズ　4枚はちみつ　適量（フレンチトースト）8枚切り食パン　4枚卵　２個牛乳　１００ｃｃ砂糖　大さじ１バター　大さじ１程度

'''作り方'''卵液を作ります。ボールに卵、牛乳、砂糖（あればバニラエッセンスを２〜３滴）を加ホイッパーで混ぜます。しっかり混ざったところでバットに流し込みそこでパンにしみこませましょう。十分しみ込んだところで、フライパンにバターを溶かし、中火くらいで表面に焼き色がつくようにじっくり片面ずつ焼きましょう（あまり動かさないでじっくりと）焼きあがったら、ハムとチーズを交互に2枚づつ重ねてアツアツのフレンチトーストでサンド。ちょっとフライ返しなどでギュッと押してなじませます。真ん中から半分にカットし、お皿に盛りつけたら出来上がり。たっぷりのはちみつでどうぞ。

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