4月20日の旦那さんのお弁当鶏肉のピリ辛焼きピーマンの塩・胡椒炒めオムレツじゃこ天やっと、緑のお野菜買った（笑）今日も旦那さんは仕事。私は、昨日モリモリ食べて、じゃんじゃん飲んだ分のカロリーを消費すべく、テニススクールで2レッスン頑張って来ま〜す(*^^)v昨日の話はまたのちほど。。。『鶏肉のピリ辛焼きの作り方』 ?鶏もも肉を一口サイズに切り、塩・胡椒・酒を絡めておく。（←前日に準備）??に片栗粉をまぶしてこんがり焼き、お皿に取り出す。 ?フライパンをペーパーできれいにしてから、もろみ醤油：らっきょうの漬け汁＝1：1＋ヤンニン（豆板醤でもOK）少々を入れて煮立て、お肉を戻して味を絡める。もろみ醤油、こくがあってとってもおいしい♪お弁当にも大活躍（*^_^*）ご飯は片岡シェフプロデュースのシェフズ米入りです♪ご飯がもちっとしておいしい♪これを食べているとおなかとお肌の調子がいいです(*^。^*)いつも遊びに来てくれてありがとう（*^_^*）ランキングに参加しています☆バナーを1クリックしていただけるとうれしいです♪